• La bonne étoile qui va illuminer votre maternité
Mes services

Accompagnement à la naissance

accompagnement à la naissance

L’accompagnement se fait dans la continuité et permet d’établir une relation de confiance avec la maman et son entourage. Chaque grossesse et chaque accouchement sont différents, je m’adapte à chaque femme et à chaque projet de naissance. J’apporte mon soutien moral et mon expertise dans le domaine de la maternité. Je vous accompagne avec bienveillance durant toute votre grossesse et suis disponible pour répondre à vos questions.

Présence à l’accouchement

présence à l'accouchement

L’accouchement est un moment intime, durant lequel, la femme doit se sentir en sécurité et bien entouré. Je serais présente pour garantir votre sécurité et votre intimité, qui vous permettrons de créer votre “cocon” et ainsi de faciliter l’accouchement.Durant le travail, j’apporte mon soutien pour vous aider a vous relaxer et a gérer les contractions. Je peux (avec votre accord) vous masser le dos, vous suggérez des positions pour soulager la douleur et faciliter le travail. Mais également prendre le relais de votre conjoint pour qu’il puisse aller se rafraîchir un peu.

Soutien l’allaitement maternel

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Le secret n° 1 pour un allaitement réussi, c’est L’INFORMATION. Avant d’entreprendre une chose, il est primordial de s’informer et l’allaitement ne déroge pas a la règle. L’erreur que font la majorité des jeunes mamans est de penser que l’allaitement est inée. J’ai moi-même étais dans ce cas, mais j’ai vite déchanté face aux difficultés du début. Les crevasses, la fatigue, la “baisse de lactation” ne sont ni une fatalité ni des étapes obligatoires. J’accompagne des mamans allaitantes depuis plusieurs années, j’ai donc acquis une certaines expertises que je me ferais un plaisir de partager avec vous.

 

 

Soutien post-natal

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La période postnatale est tout aussi (voir plus) importante que la grossesse. Durant la grossesse, tout le monde est au petit soin pour la future maman, mais une fois l’accouchement terminé, la jeune maman est oublié au profit du bébé.

Elle se voit contrainte de retourner rapidement à son quotidien, pourtant, notre corps a besoin de plusieurs semaines pour se remettre de tous les bouleversement qui ont eu lieu durant la période prénatal.La mère a besoin d’être soutenu et accompagner dans son rôle de mère. Elle a besoin que l’on prenne soin d’elle au même titre que bébé.

Massage revitalisant

massage revitalisant

Durant la grossesse et l’accouchement, le corps subit de grands bouleversements. Le massage de la jeune maman permet une reconnexion avec son corps. Il favorise le retour au bien-être de la maman et l’aide a retrouver son équilibre. Ce moment de détente va vous aider à vous reconnecter avec votre corps, l’honorer et réapprendre à l’aimer. Ce corps qui a porter la vie peut parfois vous paraître vide et étrange tant il a été chamboulé. C’est pourquoi il est essentiel de réapprendre à ne faire qu’un avec lui.

Resserrage du bassin

resserrage bassin

Durant l’accouchement, le bassin s’ouvre pour laisser passer le bébé, cette modification peut engendrer des douleurs ainsi qu’un déséquilibre du centre de gravité. C’est pour quoi, il est important de pratiquer un resserrage afin de soulager la maman et faciliter le processus de resserrage des ligaments.Idéalement, le resserrage se pratique de quelques heures jusqu’à 6 semaines après l’accouchement. Cependant, il peut-être pratiqué à différents stade de notre vie de femme.

Bandage du ventre

bandage ventre

Le bandage du ventre est un art ancestral pratiqué dans de nombreuses communautés. Celui que je vous propose est issu de la tradition malaisienne. Il peut être pratiqué 2 jours après une naissance par voie basse et 6 jours après une césarienne.

C’est un serrage du ventre qui consiste à envelopper le ventre et la taille dans un long morceau de tissu. Cela permet d’adopter une posture droite, réduire les maux de dos, tonifier les abdos et soutenir la zone périnéale. Le bandage est à garder au moins 8h par jour et à faire tous les jours durant le mois d’or (40 jours postpartum). Je vous montrerai comment l’attacher pour que vous puissiez le reproduire en toute tranquillité au quotidien.

 

 

Qui suis-je ?

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Je suis Umfilistine, maman allaitante de 3 enfants et doula. J’aimerais partager avec toi ma conception de la mère. La vraie, celle qu’on ne voit pas dans les films. En tant que mère, nous passons la majorité de notre temps à prendre soin des autres, mais qui prend soin de nous? Nous sommes avant tout des femmes, des personnes uniques, fortes et puissantes. Malheureusement, beaucoup d’entre nous l’ont oublié et se contente seulement d’être mère.

Je rêve de ce monde où les femmes s’organisent, s’entraident pour éduquer la nouvelle génération et prendre soin les une des autres. Ce monde où la jeune maman, se repose et passe du bon temps avec son bébé pendant que d’autres femmes (ses bonnes étoiles) s’occupent d’elle et la chouchoute.

Je suis cette bonne étoile qui prendra soin de toi tout au long de ta maternité.

Un proverbe Africain dit :

Il faut tout un village pour élever un enfant

 

Impact de la doula

Plusieurs études ont démontré qu’avoir une accompagnante à la naissance, c’est mettre toutes les chances de son côté pour vivre l’accouchement de ses rêves.

La doula, cette femme mère-veilleuse sera un repère le jour de l’accouchement, elle veillera à ce que les besoins essentiels de la mère soient remplis (sécurité, calme, intimité physiologie…)

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